Tanjungpinang, Jurnalkota.co.id
Polresta Tanjungpinang terus berupaya menjaga kesiapan fisik dan kesehatan personelnya melalui kegiatan Pembinaan Jasmani (Binjas) rutin. Salah satu kegiatan yang dilaksanakan yakni jalan pagi bersama yang diikuti seluruh personel Polresta Tanjungpinang di lingkungan sekitar Mapolresta Tanjungpinang, Jalan Ahmad Yani, Jumat (29/5/2026).
Kegiatan yang dimulai sekitar pukul 08.00 WIB tersebut dipusatkan di Lapangan Bhayangkara Polresta Tanjungpinang. Sejak pagi, para personel tampak antusias mengikuti rangkaian kegiatan yang menjadi bagian dari program pembinaan fisik rutin di lingkungan Kepolisian.
Pembinaan jasmani merupakan salah satu program yang secara konsisten dilaksanakan Polri untuk menjaga kebugaran personel agar tetap sehat, bugar, dan siap menjalankan tugas pelayanan kepada masyarakat. Kondisi fisik yang prima dinilai menjadi salah satu faktor penting dalam menunjang profesionalisme anggota kepolisian di lapangan.
Sebelum pelaksanaan olahraga, seluruh personel terlebih dahulu menjalani pengecekan oleh Seksi Profesi dan Pengamanan (Si Propam) Polresta Tanjungpinang guna memastikan kesiapan personel mengikuti kegiatan.
Selain itu, Seksi Kedokteran dan Kesehatan (Si Dokkes) Polresta Tanjungpinang juga melakukan pemeriksaan kesehatan sebagai langkah antisipasi sekaligus memastikan kondisi fisik peserta dalam keadaan baik sebelum mengikuti aktivitas olahraga.
Pemeriksaan tersebut meliputi pengecekan kondisi kesehatan umum personel guna menghindari risiko yang dapat terjadi saat pelaksanaan kegiatan fisik.
Setelah seluruh peserta dinyatakan siap, kegiatan dilanjutkan dengan sesi pemanasan yang dipimpin langsung oleh Kabag SDM Polresta Tanjungpinang Kompol Subaidah. Pemanasan dilakukan untuk mengurangi risiko cedera sekaligus mempersiapkan tubuh sebelum melakukan aktivitas fisik yang lebih intens.
Usai pemanasan, seluruh personel melaksanakan jalan pagi dengan rute yang telah ditentukan. Rute tersebut melintasi sejumlah ruas jalan utama di Kota Tanjungpinang, mulai dari Jalan Ahmad Yani, Jalan Kapitan, Jalan Sidorejo, Jalan Raja Haji Fisabilillah, Jalan Damai, Jalan Kuantan, hingga kembali ke Mapolresta Tanjungpinang.
Sepanjang perjalanan, para personel berjalan dengan tertib dan penuh semangat. Kegiatan tersebut tidak hanya menjadi sarana olahraga, tetapi juga mempererat kebersamaan dan kekompakan antarpersonel dalam suasana yang lebih santai di luar rutinitas tugas sehari-hari.
Setelah menyelesaikan rute jalan pagi, kegiatan ditutup dengan pendinginan untuk membantu menjaga kondisi tubuh tetap stabil dan mempercepat pemulihan setelah berolahraga.
Kapolresta Tanjungpinang Kombes Pol Indra Ranu Dikarta mengatakan kegiatan pembinaan jasmani rutin merupakan bagian dari komitmen institusinya dalam menjaga kesiapan personel agar tetap optimal dalam menjalankan tugas sebagai pelindung, pengayom, dan pelayan masyarakat.
Menurut dia, tuntutan tugas kepolisian yang semakin kompleks memerlukan personel yang tidak hanya memiliki kemampuan teknis dan profesionalisme, tetapi juga kondisi fisik yang prima.
“Kegiatan pembinaan jasmani ini merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran personel. Dengan kondisi fisik yang baik, anggota dapat melaksanakan tugas secara optimal dalam memberikan pelayanan kepada masyarakat,” ujar Indra.
Ia menambahkan, olahraga rutin juga memiliki manfaat lain, yakni memperkuat soliditas dan kebersamaan antarpersonel sehingga dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih harmonis dan produktif.
“Selain meningkatkan kebugaran jasmani, kegiatan olahraga rutin ini juga menjadi sarana memperkuat kebersamaan, membangun semangat kerja, serta meningkatkan kesadaran personel akan pentingnya menjaga kesehatan dan pola hidup sehat,” katanya.
Lebih lanjut, Kapolresta berharap kegiatan pembinaan jasmani yang dilaksanakan secara berkelanjutan dapat membentuk personel yang sehat, disiplin, dan memiliki daya tahan fisik yang baik dalam menghadapi berbagai tantangan tugas di lapangan.
“Melalui kegiatan pembinaan jasmani secara berkelanjutan, diharapkan seluruh personel Polresta Tanjungpinang memiliki kondisi fisik yang optimal, disiplin yang baik, serta mampu menunjang pelaksanaan tugas kepolisian secara profesional,” pungkasnya.
Kegiatan berlangsung aman, tertib, dan penuh semangat. Melalui program pembinaan jasmani yang rutin dilaksanakan, Polresta Tanjungpinang berkomitmen terus meningkatkan kualitas sumber daya manusia sehingga mampu memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat Kota Tanjungpinang.
